9月23日，范佩西接受意大利《共和报》专访，聊到了他对顶级足球、职业生涯乃至球员生活的实打实的看法。 在他看来，比起单纯的天赋，训练时的较真劲儿和永远想往前闯的心态，才是顶级球员或教练更
2026-10-10
范佩西：想长期保持顶级状态，就得习惯“乏味”的日常
作者：24直播网 2026-10-10 20:06
9月23日，范佩西接受意大利《共和报》专访，聊到了他对顶级足球、职业生涯乃至球员生活的实打实的看法。
在他看来，比起单纯的天赋，训练时的较真劲儿和永远想往前闯的心态，才是顶级球员或教练更核心的东西。要想朝着目标一步步走，总得放弃不少东西。
他直言，顶级赛场拼的是近乎“机器般”的对手，光在球场上对自己狠还不够，场外的生活方式也得攥紧缰绳——不然怎么跟那些把身体练得像精密仪器的家伙抢位置？
他的概括特别直接：“基本上，如果你想长期留在顶级行列，就得过那种‘无聊’的生活。”
范佩西还说，如今的足球跟十几年前完全不一样：15年前大家更看重技术和直觉，现在呢？跑动、力量、速度、爆发力、冲刺能力这些硬指标的重要性，简直翻了倍，跟咱们现在这个快得停不下来的时代简直是一个路子。
你别说，他最难忘的职业生涯时刻，居然不是捧杯或者打进什么神仙球，反而是那些伤病和漫长康复的苦日子。“举起奖杯的时刻很快就淡了，但为了抵达那一天吃的苦，还有后来慢慢恢复的煎熬，会刻在脑子里很久很久。”
他解释说，比起那些高光时刻，他更珍惜那些难捱的经历——成功来的时候，人很容易就飘着往前走，但困境里的痛苦是实打实的，要熬过去就得有韧劲和耐心。所以他回头看自己的职业生涯，比起拿了多少奖，更在意走过来的那一路。
他还自嘲，年轻时最缺的就是耐心：总想着快点拿到一切，有时候还高估自己，那会觉得自己是荷兰最好的球员，后来才反应过来——“现实里的我，还差得远呢。”
对了，成家对他影响特别大。大儿子沙基尔和女儿迪娜出生后，他整个人稳了不少，这份沉稳也实实在在帮了他的职业生涯。
至今他还特别看重足球里的“美感”：从小在艺术家家庭长大，他总想从踢球里找到点不一样的东西；现在当教练了，更能看懂不同风格的好——不管是快得让人喘不过气的反击，还是从后场慢慢织出来的进攻，各有各的漂亮。
说到底，范佩西觉得，顶级那位置从来不是光靠天赋就能到的——要放弃很多，要忍得住日复一日的重复，还要熬得过去职业生涯里的那些坎。这大概就是他说的“乏味生活”的真意吧？
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